Hier finden Sie uns:

In-Bo

Bogenschule für

Intuitives und traditionelles Bogenschießen

 

Obergrunewald 5,

42477 Radevormwald


Telefon: +49 177 3 45 28 73

email: info(ÄT)in-bo.com

 

Für Informationen erreichen Sie uns von Dienstags bis Freitags von 10:00-17:00 Uhr

 

Aktuelles

Corona-Update

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Keine Gruppenveranstaltungen bis zum 18.04.2021  

 

Vom 27.03.2021 bis zum 18.04.2021 nur Einzeltraining / Unterricht.

 

Alle bestehenden Gutscheine behalten ihre Gültigkeit. Aber bitte beachtet und habt Verständnis dafür, dass alle bisher ausgestellten Gutscheine „Gruppengutscheine“ sind und auch so kalkuliert worden sind. D.h. soweit die CorSchVO wieder Gruppenveranstaltungen zulässt, dann können auch diese Gutscheine wieder eingelöst werden.

 

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Montag

ist

Ruhetag.

Sie erreichen uns von Dienstags bis Freitags von 10:00-17:00 Uhr

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Neuer Kurs: Reiterbogen

Hier gibt es die Gutscheine!!!

Bitte auf das untere Bild klicken!

 

In-Bo Bogenschießen

Wir haben unsere Website nach der neuen Datenschutzgrundverordnung

aktuallisiert!

Einzusehen im Impressum.

25.05.2018

Therapeutisches Bogenschießen

A n g e b o t e

Hier finden Sie die Angebote zu den Aus- und Weiterbildungen, Kursen, Workshops sowie Seminaren.

 

..."Die Homepage befindet sich im Neuaufbau...

Bitte entschuldigt das vorüber gehende Durcheinander"...

 

 

Keine Gruppenveranstaltungen bis zum 18.04.2021  

 

Vom 27.03.2021 bis zum 18.04.2021 nur Einzeltraining / Unterricht.

 

 

 

Hallo zusammen,

 

 

 

wir hatten ja am 20. März den Frühlingsanfang. Eigentlich ein Datum, das Vorfreude macht auf die kommenden schönen Tage aber diese Stimmung will nicht so richtig aufkommen. Die aktuelle Corona-Situation ist einfach belastend. Aber es geht weiter… nicht nur aus diesem Grunde möchte ich euch  einen Ausgleich für Körper- und Geist in Form des Traditionellen Bogenschießen anbieten.

 

 

 

Egal ob ihr mal:

 

  • Stress abbauen wollt
  • neue Energie tanken möchtet
  • oder einfach nur Spaß beim Traditionellen Intuitiven Bogenschießen haben wollt

 

 

Erlebniskurs:

 

  Kurs ist didaktisch aufgebaut·

 

  Spannendes Komplett-Programm·

 

 

 

Ziel des Kurses ist es, einen schönen und erlebnisreichen Tag mit dem traditionellen und intuitiven Bogenschießen zu erleben. Im Vordergrund stehen der Spaß und die persönliche Erfahrung beim Bogenschießen. Denn Bogenschießen ist sehr viel mehr als nur der mechanische Bewegungsablauf, einen Pfeil abzuschießen. Das Bogenschießen ist u.A. ein Spiegel der Seele, die Teilnehmer erfahren die Wirkung der Konzentrationsbündelung und die geistige Entspannung, wenn der Pfeil von der Sehne schnellt. Schnell stellt sich ein „Aha-Erlebnis“ bei den Teilnehmern ein. Der Kurs beinhaltet eine fundierte Einführung in das intuitive, traditionelle Bogenschießen und zeigt die unterschiedlichen Ausrichtungen des Bogenschießens. Ausrichtungen sind u. A. der Wettkampfbereich, die meditative Ausrichtung sowie das therapeutische Bogenschießen. Die “Schnittmenge” an Mehrwertleistungen des traditionellen, intuitiven Bogenschießens ist aber gleich, um nur Einiges zu nennen: Konzentrationsbündelung, Stressabbau, Selbsterfahrung und Selbstreflexion.

 

 

 

Hier die Informationen:

 

  • Aufgrund der aktuellen CorSchVO ist nur Einzeltraining möglich!
  • Keine Benutzung der Sanitäranlagen!
  • Dauer des Kurses 1,5h
  • Kursgebühr 50.-€ p.P. für 1,5h
  • Ablauf:
    • Ihr sucht Euch einen Wunschtermin heraus und sendet diesen an folgende Emailadresse: info@in-bo.com
      • Ich versuche, die Termine so gut wie möglich zu matchen. Bitte habt Verständnis, da ich "Einzelkämpfer" bin und vielleicht nicht alle Anfragen erfüllen kann.
      • Folgende Wochentage stehen im Zeitraum vom 27.03.2021 bis zum 18.04.2021 zur Auswahl:
        • Dienstag, Mittwoch, Donnerstag, Freitag, Samstag, Sonntag:
        • Zeiten: 12:00 – 13:30 Uhr, 14:00 – 15:30, 16:00 – 17:30 Uhr
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      • Alle bestehenden Gutscheine behalten ihre Gültigkeit. Aber bitte beachtet und habt Verständnis dafür, dass alle bisher ausgestellten Gutscheine „Gruppengutscheine“ sind und auch so kalkuliert worden sind. D.h. soweit die CorSchVO wieder Gruppenveranstaltungen zulässt, dann können auch diese Gutscheine wieder eingelöst werden.
 
 
Bleibt gesund!
 
Viele Grüße
 
 
Jens Schmädecke

E r l e b n i s k u r s

(in Kooperation mit Jochen Schweizer)

  • Für Anfänger ohne oder mit wenig Vorerfahrung
  • Kurs ist didaktisch aufgebaut
  • Spannendes Komplett-Programm
  • Praktische Ziel- und Schießübungen
  • Die Bogenausrüstung wird leihweise zur Verfügung gestellt
  • Vorsicht! Nach diesem Kurs kann man/frau zum Wiederholungstäter werden :-)

 

 
Kursbeschreibung:
 
Ziel des Kurses ist es, einen schönen und erlebnisreichen Tag mit dem traditionellen und intuitiven Bogenschießen zu erleben. Im Vordergrund stehen der Spaß und die persönliche Erfahrung beim Bogenschießen. Denn Bogenschießen ist sehr viel mehr als nur der mechanische Bewegungsablauf, einen Pfeil abzuschießen. Das Bogenschießen ist u.A. ein Spiegel der Seele, die Teilnehmer erfahren die Wirkung der Konzentrationsbündelung und die geistige Entspannung, wenn der Pfeil von der Sehne schnellt. Schnell stellt sich ein „Aha-Erlebnis“ bei den Teilnehmern ein. Der Kurs beinhaltet eine fundierte Einführung in das intuitive, traditionelle Bogenschießen und zeigt die unterschiedlichen Ausrichtungen des Bogenschießens. Ausrichtungen sind u. A. der Wettkampfbereich, die meditative Ausrichtung sowie das therapeutische Bogenschießen. Die “Schnittmenge” an Mehrwertleistungen des traditionellen, intuitiven Bogenschießens ist aber gleich, um nur Einiges zu nennen: Konzentrationsbündelung, Stressabbau, Selbsterfahrung und Selbstreflexion.
 

Von 10 Jahren bis >88 Jahre.

 

Dauer: 3h

 

xx€ pro Person

 

Intuitives Bogenschießen und Mentalcoaching:

Basis Kurs I:

 

Kurs I (Basiskurs): Ausbildung für das traditionelle und intuitive Bogenschießen mit dem Abschluss des Zertifikates der Parcours- und Platzreife.

Der 10 Stündige Kurs I bereite u.a. auf die Prüfung der Parcours und Platzreife vor, die bei bestandener Prüfung mit dem Zertifikat bestätigt wird. Freie Bogenschießplätze die keinem Verein o.a. angehören und wo die Schützen ohne Übungsleiter oder Platzaufsicht den Bogensport ausüben benötigen dieses Zertifikat der Parcours- und Platzreife. Es beinhaltet versichtungstechnische Informationen sowie Rechte und Pflichten und das richtige Verhalten auf unbeaufsichtigten Bogenschießanlagen.

Im Kurs I wird die richtige und gesunde Technik beim Intuitiven und Traditionellen Bogenschießen erlernt; sowie die ersten Schritte im mentalen Bereich gemacht. Der Kurs I ist das Fundament und der Einstieg in das Intuitive und Traditionelle Bogenschießen. Der Basis-Kurs I gliedert sich in fünf Einzelterminen auf zu je 2 h Kurszeiten. Die Kurse sind modular aufgebaut und können nach belieben belegt werden und man/frau muss nicht zwingen an den vorgegebenen Terminen teilnehmen. D.h. man kann auch mal zwei oder drei Termine ausfallen lassen und später wieder einsteigen. Über die Teilnehmerkarte wird dann die Teilnahme vermerkt. Der Kurs I beinhaltet die Aspekte des Mentalcoachings (Motivationstraining, Burnout Prävention, Regeneration, Life Coaching/ Mentaltraining)

 

Einzelpreis beim Basis-Kurs I ist pro Einheit xx.-€. Gesamtpreis aller fünf Termine xxx.-€.

 

Der Kurs I wird komplett mit allen fünf Einheiten gebucht. Ausgenommen sind Ehemalig Teilnehmer die nochmal ein oder mehrere Trainings/ Einheiten machen möchten.

 

 

 

R e i t e r b o g e n   /   R e f l e x b o g e n   / Daumenrelease

 

 

 

In diesem Kurs steht das östliche, asiatische traditionelle Bogenschießen im Fokus. Es unterscheidet sich teilweise Grundlegend von der traditionellen westlichen Schießtechnik. Das Schießen mit der „Daumentechnik“  macht unglaublich viel Spaß und ist in seiner Form sehr variantenreich.

Wer nach einer dynamischen und spielerischen Art des traditionellen Bogenschießens sucht ist in diesem Kurs genau richtig!

Aufgrund der Komplexität dieser Technik empfehlen wir mindesten zwei Kurse.

 

Firmenevents

 

Für Ihr Event möchte ich Ihnen einen schönen und erlebnisreichen Tag mit dem traditionellen und intuitiven Bogenschießen anbieten. Wir veranstalten solche Events seit 7 Jahren und sind Kooperationspartner von Jochen Schweizer. Für das Event Bogenschießen benötigt man/frau keine Vorerfahrungen und es ist didaktisch so aufgebaut das jeder recht schnell den Einstieg findet und den Spaß beim Bogenschießen in seiner Fülle erfahren kann. Wir sind ein Team aus lizenzierten Trainern.

 

Preis: nach Absprache

Dauer: nach Absprache

 

 

Kindergeburtstage

 

Kurzer Überblick über den Ablauf des Kindergeburtstages:

 

Nach der  Begrüßung beginnen wir, zum warm werden, mit ein paar Spielen. Diese sind gleichzeitig auch wichtige Vorübungen für das Bogenschießen. Zwischendurch gibt es einigen Informationen über das Bogenschießen (Historisches, Ausrüstung, etc.). Nun machen wir uns mit dem Bogen und der Ausrüstung vertraut. Nach einer kinderleichten und fundierten Erklärung der Technik werden die Kinder ihre ersten Schüsse mit Pfeil und Bogen machen. Nach ein paar „Übungseinheiten“ werden wir ein Spaß-Turnier veranstalten, wobei jeder einen Preis gewinnt (es gibt keinen Verlierer :-)).

Bei dem Kindergeburtstagsbogenschießen stehen der Spaß und das persönliche, spielerische Erleben des intuitiven, traditionellen Bogenschießens im Vordergrund.

(Ab 10 Jahren)

 

 

 

Neu!!!

 

F r e i e s   T r a i n i n g

 

Das Freie Training richtete sich an die Schützen, die ihr Wissen aus den verschieden Kursen selbständig, ohne dass Vorgaben gemacht werden, einüben möchten. D. h. der Platz mit den Scheiben steht den Schützen zur Verfügung, ich bin anwesend, allerdings nicht in meiner Funktion als Trainer, wie es ansonsten in den Kursen üblich ist. Da das Freie Training kein Kurs ist, gibt es beim Freien Training keine Informationen zum intuitiven und traditionellen Bogenschießen. Natürlich gelten die Sicherheitsbestimmungen. Wer möchte, kann seinen eigenen Bogen mitbringen oder die Ausrüstung wird gestellt. Wie immer ist eine Voranmeldung erforderlich.

 

 

Kursleiter Ausbildung:

 

Kursleiter für das Regenerative Bogenschießen:

Inhalt der Ausbildung:In den 32 Stunden (UE) der Ausbildung werden die Fähigkeiten vermittelt, als Kursleiter mit Patienten oder Klienten das regenerative, therapeutische Bogenschießen durchzuführen. Gelernt werden die richtige und gesunde Technik beim Bogenschießen, die Sicherheitskomponenten, Kommunikations- Beziehungsebene zum Patienten/Klienten, Kenntnisse der verschiedenen Übungen sowie ihre zielgerichtete Anwendung.( Zielgruppe sind Therapeuten.)

 

Weiter Infos folgen.

 

                                                            Intuitves Bogenschießen:

                                   Fortgeschrittener Kurs II:

 

Neues Konzept ist in Arbeit!

 

 

 

                                                            

 

 

                                    Intuitives Bogenschießen:

                                    Experten Kurs III:

 

 

 

Neues Konzept ist in Arbeit!

 

Auflösung der Target Panic

 

(Analyse Hemmung):

 

Dauer: Wird individuell angepaßt

Preis:

 

Die Kursbeschreibungen sind nur kurz angerissen und inhaltlich nicht vollständig. Gerne geben wir Ihnen weitere Informationen in einem persönlichen Gespräch.

(Kinder ab 10 Jahre; Kinder Preise bis 14 Jahre)

 

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