Hier finden Sie uns:

In-Bo

Bogenschule für

Intuitives und traditionelles Bogenschießen

 

Obergrunewald 5,

42477 Radevormwald


Telefon: +49 177 3 45 28 73

email: info(ÄT)in-bo.com

 

Für Informationen erreichen Sie uns von Dienstags bis Freitags von 10:00-17:00 Uhr

 

Aktuelles

Corona-Update

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Nach Absprache mit dem Ordnungsamt Radevormwald dürfen wir wieder Gruppenveranstaltungen umsetzten.

Alles natürlich unter einhaltung der Schutzverordungen!

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Montag

ist

Ruhetag.

Sie erreichen uns von Dienstags bis Freitags von 10:00-17:00 Uhr

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Hier gibt es die Gutscheine!!!

Bitte auf das untere Bild klicken!

 

Neuer Kurs: Reiterbogen

In-Bo Bogenschießen

Therapeutisches Bogenschießen

Wir haben unsere Website nach der neuen Datenschutzgrundverordnung

aktuallisiert!

Einzusehen im Impressum.

25.05.2018

A n g e b o t e

Hier finden Sie die Angebote zu den Aus- und Weiterbildungen, Kursen, Workshops sowie Seminaren.

 

..."Die Homepage befindet sich im Neuaufbau...

Bitte entschuldigt das vorüber gehende Durcheinander"...

 

 

Update : 
 

 

 
 
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E r l e b n i s k u r s:
 
 
- Kurs ist didaktisch aufgebaut
 
- Spannendes Komplett-Programm
 
... Ausgleich für Körper- und Geist mit dem Intuitiven und Traditionellen Bogenschießen...
  • Stress abbauen
  • neue Energie tanken
  • oder einfach Spaß mit dem Traditionellen Intuitiven Bogenschießen
  • genau der richtige Mix zwischen Theorie und Praxis (es ist doch mehr Praxis :-))
 
Ziel des Kurses ist es, einen schönen und erlebnisreichen Tag mit dem traditionellen und intuitiven Bogenschießen zu erleben. Im Vordergrund stehen der Spaß und die persönliche Erfahrung beim Bogenschießen. Denn Bogenschießen ist sehr viel mehr als nur der mechanische Bewegungsablauf, einen Pfeil abzuschießen. Das Bogenschießen ist u.A. ein Spiegel der Seele, die Teilnehmer erfahren die Wirkung der Konzentrationsbündelung und die geistige Entspannung, wenn der Pfeil von der Sehne schnellt. Schnell stellt sich ein „Aha-Erlebnis“ bei den Teilnehmern ein. Der Kurs beinhaltet eine fundierte Einführung in das intuitive, traditionelle Bogenschießen und zeigt die unterschiedlichen Ausrichtungen des Bogenschießens. Ausrichtungen sind u. A. der Wettkampfbereich, die meditative Ausrichtung sowie das therapeutische Bogenschießen. Die “Schnittmenge” an Mehrwertleistungen des traditionellen, intuitiven Bogenschießens ist aber gleich, um nur Einiges zu nennen: Konzentrationsbündelung, Stressabbau, Selbsterfahrung und Selbstreflexion.
 
  • Dauer des Kurses 2,5h
  • !!!NEU!!!  Kursgebühr 39,90€ p.P. ERW/Kinder !!!NEU!!!
 
 
Was wird benötigt?
 
Die komplette Ausrüstung wird gestellt (Bogen, Pfeile, Armschutz, etc.). Bitte Outdoor-Bekleidung (witterungsangepasste Kleidung: ggf Sonnenhut, etc.) anziehen und gute Laune mitbringen :-) Ein Müsliriegel und etwas zu Trinken sollte man/frau auch dabei haben.
 
 
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Wegbeschreibung:
 
Veranstaltungsort ist
 
Obergrunewald 5
 
42477 Radevormwald
 
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Wichtig!
 
Jeder Teilnehmer muss im Besitz einer gültigen Haftpflichtversicherung sein.
 
 
Bitte teilen Sie uns mit, ob Sie ggf. körperliche- oder seelische Einschränkungen haben.
 
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Viele Grüße
 
 
Jens Schmädecke
 
PS:
 
Bitte nehmen Sie etwas mehr Zeit mit ... der Erlebniskurs kann länger dauern :-)
 
 
 

Intuitives Bogenschießen und Mentalcoaching:

Basis Kurs I:

 

Kurs I (Basiskurs): Ausbildung für das traditionelle und intuitive Bogenschießen mit dem Abschluss des Zertifikates der Parcours- und Platzreife.

Der 10 Stündige Kurs I bereite u.a. auf die Prüfung der Parcours und Platzreife vor, die bei bestandener Prüfung mit dem Zertifikat bestätigt wird. Freie Bogenschießplätze die keinem Verein o.a. angehören und wo die Schützen ohne Übungsleiter oder Platzaufsicht den Bogensport ausüben benötigen dieses Zertifikat der Parcours- und Platzreife. Es beinhaltet versichtungstechnische Informationen sowie Rechte und Pflichten und das richtige Verhalten auf unbeaufsichtigten Bogenschießanlagen.

Im Kurs I wird die richtige und gesunde Technik beim Intuitiven und Traditionellen Bogenschießen erlernt; sowie die ersten Schritte im mentalen Bereich gemacht. Der Kurs I ist das Fundament und der Einstieg in das Intuitive und Traditionelle Bogenschießen. Der Basis-Kurs I gliedert sich in fünf Einzelterminen auf zu je 2 h Kurszeiten. Die Kurse sind modular aufgebaut und können nach belieben belegt werden und man/frau muss nicht zwingen an den vorgegebenen Terminen teilnehmen. D.h. man kann auch mal zwei oder drei Termine ausfallen lassen und später wieder einsteigen. Über die Teilnehmerkarte wird dann die Teilnahme vermerkt. Der Kurs I beinhaltet die Aspekte des Mentalcoachings (Motivationstraining, Burnout Prävention, Regeneration, Life Coaching/ Mentaltraining)

 

Einzelpreis beim Basis-Kurs I ist pro Einheit 34,51€. Gesamtpreis aller fünf Termine 172,55€

 

Der Kurs I wird komplett mit allen fünf Einheiten gebucht. Ausgenommen sind Ehemalig Teilnehmer die nochmal ein oder mehrere Trainings/ Einheiten machen möchten.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

5er bzw. 10ner Karte:

 

Für alle die den Kurs I oder den Basiskurs absolviert haben und weiter machen möchten gibt es die 5er bzw. die 10ner Karte. Ihr könnt euch dann zu den jeweiligen Terminen des Kurs I einbuchen die werden dann auf der Karte abgehakt.

 

5er Karte: 172,55€

10ner Karte: 345,10€

 

PARCOURS:
 
Während wir viel Spaß beim Erlebniskurs auf dem Gelände des DTVs hatten und dort neben dem Technik- und dem Mentaltraining das Grundlagentraining umsetzten, soll es nun ins Gelände gehen! Alles, was wir im Grundlagentraining gelernt haben, wollen wir im Gelände umsetzen und mehr...
 
 
 
 
 
Das 3D Jagdschießen findet im Parcours (Außengelände) statt. Es wird auf Tierattrappen geschossen, die aus einem Kunststoff bestehen. Der Parcours ist ein Rundweg mit klar definierten Schuß-Zonen. Die ausführlichen Informationen findet ihr unten am Ende dieser Email.
 
 
-  Parcours:
  • Rundgang auf einen 3D Jagdparcours in einer landschaftlichen reizvollen Umgebung
    • gelernt oder und umgesetzt wird das Schießen im Gelände auf unbekannten Distanzen
      • bergauf, bergab, am Hang, aus unterschiedlichen Positionen heraus...
      •  
  • Wir machen "jagd" auf Kunststoff-Tiere :-)
  • Wir genießen die schöne Natur
  • Es gibt viele Informationen rund um das 3D Schießen
  • Im Parcourse-Training bekommt ihr die "volle" Informations-Power vom Coach :-) eine Essenz aus mehr als 30 Jahren Erfahrung im Bogensport
 
Was ist geplant?
  •  
    • Parcours/ Veranstaltungsort:
      • Pfeil&Bogenwelt Dortmund (Michael Handick)
      • Adresse: Syburger Dorfstraße 60, 44265 Dortmund
 
  • Dauer: 4h
  • Max. 3 Teilnehmer
    • Kursgebühr 119.-€ p.P. ERW; Kinder (bis 14 Jahre) 59,50€ für 3h
 
 
Wenn ihr Lust auf einen schönen Tag in der Natur und mit gaaaanz viel Bogenschießen habt, dann freue ich mich auf eure Anmeldung.
 
 

 

 

 

 

R e i t e r b o g e n   /   R e f l e x b o g e n   / Daumenrelease

 

 

 

In diesem Kurs steht das östliche, asiatische traditionelle Bogenschießen im Fokus. Es unterscheidet sich teilweise Grundlegend von der traditionellen westlichen Schießtechnik. Das Schießen mit der „Daumentechnik“  macht unglaublich viel Spaß und ist in seiner Form sehr variantenreich.

Wer nach einer dynamischen und spielerischen Art des traditionellen Bogenschießens sucht ist in diesem Kurs genau richtig!

Aufgrund der Komplexität dieser Technik empfehlen wir mindesten zwei Kurse.

 

Firmenevents

 

Für Ihr Event möchte ich Ihnen einen schönen und erlebnisreichen Tag mit dem traditionellen und intuitiven Bogenschießen anbieten. Wir veranstalten solche Events seit 7 Jahren und sind Kooperationspartner von Jochen Schweizer und mydays. Für das Event Bogenschießen benötigt man/frau keine Vorerfahrungen und es ist didaktisch so aufgebaut das jeder recht schnell den Einstieg findet und den Spaß beim Bogenschießen in seiner Fülle erfahren kann. Wir sind ein Team aus lizenzierten Trainern.

 

Preis: nach Absprache

Dauer: nach Absprache

 

 

Kindergeburtstage

 

Kurzer Überblick über den Ablauf des Kindergeburtstages:

 

Nach der  Begrüßung beginnen wir, zum warm werden, mit ein paar Spielen. Diese sind gleichzeitig auch wichtige Vorübungen für das Bogenschießen. Zwischendurch gibt es einigen Informationen über das Bogenschießen (Historisches, Ausrüstung, etc.). Nun machen wir uns mit dem Bogen und der Ausrüstung vertraut. Nach einer kinderleichten und fundierten Erklärung der Technik werden die Kinder ihre ersten Schüsse mit Pfeil und Bogen machen. Nach ein paar „Übungseinheiten“ werden wir ein Spaß-Turnier veranstalten, wobei jeder einen Preis gewinnt (es gibt keinen Verlierer :-)).

Bei dem Kindergeburtstagsbogenschießen stehen der Spaß und das persönliche, spielerische Erleben des intuitiven, traditionellen Bogenschießens im Vordergrund.

(Ab 10 Jahren)

 

 

 

                                                            Intuitves Bogenschießen:

                                   Fortgeschrittener Kurs II:

 

Neues Konzept ist in Arbeit!

 

 

 

                                                            

 

 

                                    Intuitives Bogenschießen:

                                    Experten Kurs III:

 

 

 

Neues Konzept ist in Arbeit!

 

Auflösung der Target Panic

 

(Analyse Hemmung):

 

Dauer: Wird individuell angepaßt

Preis:

 

Die Kursbeschreibungen sind nur kurz angerissen und inhaltlich nicht vollständig. Gerne geben wir Ihnen weitere Informationen in einem persönlichen Gespräch.

(Kinder ab 10 Jahre)

 

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